Instrutor sorrindo enquanto treina com um aluno no tatame
Pais e responsáveis

Treino para os Pais

Treine enquanto seus filhos treinam: mães e pais no tatame

O Treino para os Pais permite que mães e pais em Boca Raton façam uma aula de Jiu-Jitsu ao mesmo tempo em que os filhos treinam, na mesma academia. Em vez de esperar no carro, você aprende defesa pessoal, movimenta o corpo e passa a falar a mesma língua do Jiu-Jitsu com os seus filhos.

Famílias ocupadas raramente têm tempo para si. Uma aula para os pais em paralelo às turmas infantis transforma o horário de buscar os filhos em horário de treino. As aulas são abertas a iniciantes, então você pode começar mesmo sem nunca ter treinado.

Famílias que treinam juntas costumam conversar sobre Jiu-Jitsu em casa, praticar o que aprenderam e torcer umas pelas outras nas cerimônias de faixa. O nosso lounge também é um lugar confortável para trabalhar ou relaxar se você preferir assistir aos seus filhos.

Instrutor ensinando e rindo com os alunos no tatame na Renzo Gracie West Boca Raton

Por que os pais adoram

  • Tempo que funciona

    Treine enquanto seus filhos estão no tatame.

  • Conexão em família

    Uma atividade em comum que rende assunto em casa.

  • Defesa pessoal

    Habilidades práticas para adultos de qualquer tamanho.

  • Lounge confortável

    Um lugar para relaxar ou trabalhar enquanto espera.

Como é a aula para os pais

Para iniciantes e com bom aproveitamento do tempo.

  • Aquecimento e movimentos básicos
  • Defesa pessoal e fundamentos do Jiu-Jitsu
  • Treino em dupla em ritmo confortável
  • Termina a tempo de encontrar seus filhos
Instrutor ensinando e rindo com os alunos no tatame na Renzo Gracie West Boca Raton

Treinando ao lado dos seus filhos

Adultos e crianças treinam em aulas separadas, cada uma com o seu instrutor, para você se concentrar no seu aprendizado enquanto seus filhos são supervisionados. Se preferir assistir, o lounge é um lugar confortável. Conte sobre qualquer lesão para ajustarmos a aula.

Como começar

  1. Agende uma aula grátis

    Conte em que horário seus filhos treinam e indicamos a aula dos pais que acontece ao mesmo tempo.

  2. Venha para a aula

    Deixe seus filhos na aula deles, troque de roupa e participe da aula dos pais. Não precisa de experiência.

  3. Escolha o próximo passo

    Encontre seus filhos na beira do tatame depois e peça para mostrarem o que aprenderam.

Perguntas frequentes

Posso treinar enquanto meu filho está na aula?
Sim. A nossa grade foi pensada para que os pais treinem em paralelo às turmas infantis. Veja a página de horários ou pergunte na recepção.
Preciso ter experiência?
Não. Iniciantes são bem-vindos, e os instrutores adaptam a aula aos diferentes níveis.
Existe desconto para famílias?
Sim. Famílias que treinam juntas economizam: o segundo membro da família tem 20% de desconto e o terceiro em diante, 30%. O desconto família vale para todos os programas, inclusive After School e Homeschool. Fale com a recepção ao agendar a sua aula grátis.
Posso só assistir aos meus filhos?
Claro. Os pais são bem-vindos no lounge para assistir, trabalhar ou relaxar.

Experimente uma aula, grátis

Venha conhecer a academia, os instrutores e a turma ideal. Sem pressão e sem precisar de experiência.

Horário das aulas

Dia Horário Aula Professor Idades
Segunda Mixed · moms and dads Aula grátis Guilherme Tavares Lyra A partir de 18 anos
Quarta Mixed · moms and dads Aula grátis Guilherme Tavares Lyra A partir de 18 anos
Sexta Mixed · moms and dads Aula grátis Guilherme Tavares Lyra A partir de 18 anos

Ver a grade semanal completa →

Planos e preços

A. Kids & Adults Unlimited

Unlimited classes, kids and adults.

B. Kids & Adults 3x per week

Up to 3 classes per week, kids and adults.

C. Kids & Adults 2x per week

Up to 2 classes per week, kids and adults.

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