Instrutor ensinando e rindo com os alunos no tatame na Renzo Gracie West Boca Raton
Todas as idades e níveis

Aulas Particulares

Aulas individuais de Jiu-Jitsu pensadas para os seus objetivos

As aulas particulares de Jiu-Jitsu na Renzo Gracie West Boca Raton dão a você a atenção total de um instrutor em Boca Raton. Seja um iniciante que quer começar com segurança, um competidor aprimorando detalhes ou um pai preparando um filho tímido, montamos cada sessão em torno dos seus objetivos.

Agendar aula grátis Planos e preços

Na aula particular você escolhe o foco: fundamentos, uma posição específica, defesa pessoal, plano de jogo para competição ou apenas se sentir à vontade antes de entrar nas turmas. O instrutor adapta o ritmo e explica do jeito que funciona melhor para você.

As aulas particulares são para crianças, adolescentes e adultos e podem ser combinadas com as aulas regulares. Fale com a recepção para escolher o instrutor e o horário; os valores estão na página de preços.

Dois instrutores, um de branco e outro de azul, lado a lado no tatame

Por que treinar individualmente

  • Plano personalizado

    Cada sessão mira o que você quer melhorar.

  • Aprendizado mais rápido

    Feedback imediato e repetição com um instrutor.

  • Início confortável

    Uma forma tranquila de entrar no Jiu-Jitsu antes das turmas.

  • Preparação para competição

    Plano de jogo e detalhes para atletas de campeonato.

Como funciona a aula particular

Seus objetivos, seu ritmo.

  • Uma conversa rápida sobre objetivos e experiência
  • Instrução focada e repetição
  • Treino prático com o instrutor
  • Orientação sobre o que treinar a seguir
Instrutores em pé no tatame na Renzo Gracie West Boca Raton

Individual, no seu nível

Com só duas pessoas no tatame, o instrutor ajusta a intensidade exatamente a você. Diga o que é confortável e o que não é, e avise sobre qualquer lesão no início para planejarmos a sessão.

Como começar

  1. Fale conosco

    Envie uma mensagem à recepção dizendo quem vai treinar, a idade e o que deseja trabalhar.

  2. Planeje a primeira visita

    Sugerimos um instrutor e um horário. Para crianças, um responsável pode ficar e assistir à sessão.

  3. Comece

    Depois da aula, o instrutor indica o que praticar e se vale combinar as particulares com as turmas.

Dentro das nossas aulas

Dois instrutores, um de branco e outro de azul, lado a lado no tatame
Instrutores em pé no tatame na Renzo Gracie West Boca Raton
Instrutores em pé no tatame na Renzo Gracie West Boca Raton

Perguntas frequentes

Como agendo uma aula particular?
Fale com a recepção ou use o formulário de contato, conte os seus objetivos e indicamos o instrutor e o horário.
Posso fazer aula particular sendo iniciante?
Sim. Muitos iniciantes começam individualmente para se sentirem à vontade antes de entrar nas turmas.
Há aulas particulares para crianças?
Sim, para crianças e adolescentes. Os pais são bem-vindos para ficar e assistir.
O que devo levar?
Roupa esportiva confortável e água. Pergunte na recepção se precisar de um uniforme.

Experimente uma aula, grátis

Venha conhecer a academia, os instrutores e a turma ideal. Sem pressão e sem precisar de experiência.

Planos e preços

Private Lessons

50-minute private lesson.

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